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Smoothie à la pêche et au thé vert

Portions :1

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Auteur : Equal Exchange

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Type de recette : Boissons, Déjeuner

Portions :1

Auteur : Equal Exchange

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Type de recette : Boissons, Déjeuner

Ajouter du thé à votre smoothie et faites-en un bon déjeuner sur le pouce, ou bien une collation parfaite pour vous redonner de l’énergie en milieu de matinée!


Ingrédients

  • 3 sachets de thé vert Equal Exchange
  • 1 tasse d’eau
  • 1 pêche (fraîche ou surgelée)
  • 1 tasse de yogourt nature ou grec

Directions

  1. Faites infuser le thé dans l’eau, puis congelez le thé refroidi dans des bacs à glaçons.
  2. Mixer les glaçons au thé, la pêche et le yogourt jusqu’à ce qu’ils soient mousseux.

Remarque: vous pouvez également remplacer la pêche par d’autres fruits comme les bananes et les framboises, et ajouter un agent sucrant à votre goût comme du miel ou du sirop d’érable.

Produits utilisés